ディナーは簡単豪華に、メインディッシュレシピ
梅しそチキンカツ
お好みに合わせて、食材の分量や製品の使用時間を調整してお作り下さい。
材料 (4本分)
- ささみ4本
- 大葉4枚
- 練り梅適量
- 薄力粉20g
- 卵1個
- パン粉70g
- 塩少々
準備
- ささみに縦に切り込みを入れ、身を開いておく。
- 大葉は縦半分に切っておく。
作り方
- 1開いたささみに塩を振り、大葉1枚分と練り梅をのせたら、閉じて元の状態に戻す。
- 21に薄力粉をまぶし、卵にくぐらせ、パン粉をしっかりとまぶす。
- 3バスケットにプレートをセットして、その上に2を並べて置き、AIRFRYモード（約190℃）で約15分加熱したら裏返してさらに約5分加熱する。
ノンオイルなので軽い食感を楽しんでいただけるレシピです。
