梨のジンジャーエール
お好みに合わせて、食材の分量や製品の使用時間を調整してお作り下さい。
材料 (2人分/300ml（炭酸水除く）)
- 梨170g
- グレープフルーツ80g
- しょうが15g
- 氷60g
- 炭酸水適量
作り方
- 1梨は皮を剥き、芯を取り、2㎝角に切る。グレープフルーツは皮を取り除く。
- 2炭酸水以外の全ての材料をブレンダーに入れ、パルスで10回、その後HIGHで1分回す。
- 3❷をグラスに入れ、炭酸水を静かに注ぎ入れる。お好みで梨（分量外）を飾る。
梨は果糖、リンゴ酸、クエン酸を含み、疲労回復効果が得られます。
また、カリウムも多く含まれるので、高血圧予防にも効果的。利尿作用もあるため、二日酔いの朝にもおすすめです。
また、カリウムも多く含まれるので、高血圧予防にも効果的。利尿作用もあるため、二日酔いの朝にもおすすめです。
